1. kenya肯亞
2.Hawaii Kona 夏威夷可納
3.Indonesia Sulawesi 印尼蘇拉維西
取自歐巴馬的成長背景，歐巴馬祖籍是肯亞 ，出生在夏威夷 由外婆撫養，再隨著繼父到印尼，在蘇拉維西念小學。
近來台灣也跟著流行起來，但配方以印尼黃金曼特寧取代蘇拉維西。
2012年4月18日 星期三
歐巴馬咖啡
1. kenya肯亞
2.Hawaii Kona 夏威夷可納
3.Indonesia Sulawesi 印尼蘇拉維西
取自歐巴馬的成長背景，歐巴馬祖籍是肯亞 ，出生在夏威夷 由外婆撫養，再隨著繼父到印尼，在蘇拉維西念小學。
近來台灣也跟著流行起來，但配方以印尼黃金曼特寧取代蘇拉維西。
咖啡對健康的影響 !
不同的人、不同的體質，對於咖啡的反應也不一樣，少數人喝咖啡後，確實會有失眠、 腸胃不適、心悸和其他反應等不舒服現象。但對有喝咖啡習慣的人，則對咖啡已有較高的容忍度。
常飲用過量會造成發抖、煩躁、焦慮等徵兆，過量反而會使咖啡中的成分對胃造成負擔，也可能是形成心悸或失眠的原因。
喝咖啡須留意：
1. 有消化疾病 ( 胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍 ) 的人，最好不要喝咖啡，因為咖啡因會增加胃的分泌，同時促進胃酸增加，過多的胃酸會刺激發炎部份。切勿過量，尤其應避免空腹喝咖 啡，也是傷害胃部的主要原因。
2. 咖啡因的刺激是暫時性的，為了熬夜而喝咖啡，一旦超過時間，不但會失去效果，有時反而會有不良影響。
3. 咖啡因有利尿作用，所以晚上經常要起身如廁的人，最好盡量避免在晚上喝咖啡。
4. 喝咖啡時可加些鮮奶，以緩和對胃的刺激，若擔心鮮奶和糖會引起肥胖，則須控制攝取量。
5. 有口角炎也不要喝咖啡 。
6. 婦女攝取咖啡因，髖股和脊椎的骨質密度會下降，一定要盡量攝取含高鈣的食品，如能保持每天由食物中攝取足量800毫克的鈣質，較不會造成骨質疏鬆 ( 骨質流失的速度超過骨質再生的速度 ) 的發生，而增加骨折的危險性。
7. 孕婦盡可能避免攝取過多咖啡因 ( 最好遵從1980年FDA發表的聲明，將咖啡減至最低 )，因為咖啡因會越過胎盤，進入胎兒，而且孕婦排泄咖啡因的速度緩慢，咖啡因容易使母體本身鈣質流失，影響到胎兒發育而產生畸形寶寶或流產。
8. 心臟不好的人或高齡者，應多控制咖啡攝取量，咖啡因有強心作用，使心臟律動加快，血液加速 ，對年紀大的人可能會造成血壓下降，而且年紀愈大，對咖啡因也會變得更敏感，睡眠品質被咖啡因阻礙的會更嚴重。其實也不妨試著喝無因咖啡。
